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  • 健康成长“心”运动,父母陪伴最温暖——卧虎山小学“心向阳光,拥抱未来”阳光心理课堂纪实

      为引导学生树立健康生活理念,培养学生健全人格,3月23日,卧虎山小学组织开展了“心向阳光,拥抱未来”阳光心理课堂活动。

      老师们结合学生年龄实际,针对低年级学生开发了简单的小游戏:当听到水果的名字时,拍手一下;听到动物的名字,拍手两下;家长可以随机加入一些干扰的词,比如毛毯,外套,桌子等等。游戏的目的旨在培养孩子的注意力和思维能力。

      对于中高年级学生,老师们借助微课的形式给学生普及了生活中简单的心理学知识。首先给学生呈现一系列不同颜色的汉字,看谁可以最快、最准的说出汉字的颜色。当学生被要求说出某个颜色和字面意义不符合的字词时,往往反应速度会下降。当忽略掉文字,把文字当做图片时,大脑不去处理文字信息,速度就会提升。大脑对不同事物的反应速率,会影响学生的注意力,实验心理学家斯特鲁普最先发现这一现象,命名为斯特鲁普效应。

      这一效应在我们生活中也很常见。比如学生正在做作业,家长突然过来指导或者给孩子送杯水;老师布置完一项工作,学生刚投入工作,紧接着布置第二项、第三项任务,或者用自己的观点去打断学生思考。这些做法长时间会导致孩子出现注意力不集中。为了避免这一效应带来的负面影响,在孩子专心做一件事的时候,大人尽量不要干扰他,完成一项任务后可以给予适当奖励。

      此次阳光心理课堂活动,推动了亲子间的情感交流,父母与孩子进行了深入的心灵沟通,也促进了孩子们的身心健康发展。相信同学们定能有所收获、有所感悟,能够积极用努力与智慧在人生的画卷上书写浓墨重彩的美丽故事。

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