涵养心灵，战疫同行——泰安英雄山中学开展线上心理辅导活动

　　为了帮助同学们转变好线上学习心理状态，科学面对疫情，正确调适身心，做好安心居家、安心学习、安心生活，泰安英雄山中学学生发展中心开展了一系列线上心理辅导活动。

　　一、观看专家讲座，学习专业心理调适方法

　　为应对线上教学给同学们带来的心理影响，泰安市心理学会肖建光会长为学生精心准备了“居家学习，如何做好心理调适”专题讲座，引导同学们快速适应线上教学，保持良好的心态，主动应对疫情当下的学习和生活。

　　二、开设心理健康大讲堂，筑牢心理健康主阵地

　　2022年3月23日下午，我校高一级部王海浩老师，结合高一学习过程的环境变化、线上学习的情绪变化等问题，给学生们开设了一堂心理健康教育讲座--《情绪管理-挫折，让生命更精彩》。

　　王老师从学生实际出发，让学生积极参与课堂、主动思考问题，从双关图入手，让学生坦然面对选择、接受情绪变化，用积极的心态去管理情绪，在应对挫折中寻求进步的方法。结合学生的情绪变化，提供了多样化的解决方案，让学生在课堂中成长、在反思中进步，也让学生对今后的学习充满了热情与期待。

　　2022年3月23日晚七点，学生发展中心主任刘海鹏针对高二学生状态，为学生进行了《认识和提高学习力》的精彩讲座。

　　讲座由学生邀请家长共同参与“土豆丝土豆块”的热身游戏开始，引导学生和家长体验成功快乐有参与产生，坚持是获取成功快乐的保证，认真是成功快乐的关键。

　　讲座中，刘主任通过讲述埃利斯ABC理论，分析了回避退缩与失败、参与尝试与成功的关系，鼓励学生积极参与才是获取成功的根本路径。

　　刘主任又借助“树根理论”，让学生明了目标希望转换为成就理想的过程，需要不断地激励动力、获取吸收和能量支撑。明确学习的意义，才能提高学习动力、增强学习毅力、提高学习能力。通过WOOP思维法，引导学生学会居家学习，提升自己学习力的方法。

　　全程有1613位同学参与，点赞13万多次，深受学生好评。

　　三、进行心理健康筛查，做好特殊群体的关爱工作

　　为进一步做好当前疫情形势下特异体质、特定疾病、心理异常学生的关爱管理工作，全校范围内进行特异体质、特定疾病、心理异常情况筛查，对筛查出的同学建立相关台帐资料，制定措施进行关爱帮扶，包保到人。包保教师全面掌握所包学生家庭状况、心理健康和学习、生活状况，深入了解学生心理状况和思想情绪；教师对学生的心理、思想等状况进行真实记录并及时进行疏导，保证学生正常学习。

　　学生发展中心的全体心理咨询师也将24小时开机，接受学生随时咨询。

　　我校的心理辅导活动取得了良好效果。下一步，我们将继续跟进线上心理辅导，指导学生适应新的学习模式，科学生活，有效学习，健康地生活。