心之所向 生命之光--山口镇中心小学举行心理健康教育专题讲座

　　为加强学生心理健康教育，5月27日下午，我校开展了主题为《心之所向 生命之光》的专题心理健康教育讲座，帮助孩子们建立自信心，树立正确的自我观念，激起对生活的热情。

　　本次讲座由我校教师、国家心理咨询师佟生老师主持。专题讲座分为四个阶段进行。首先是第一个阶段“珍爱生命”，佟老师向孩子们释义了生命的概念，展示了生命形成的过程，向学生传递“生命不分贵贱，更无关性别的思想”，从而树立学生对生命的敬畏之情，让他们懂得每一条生命都值得被尊重。

　　第二个阶段是“拥抱自我”。佟老师指导孩子们在本子上画下自己手掌的轮廓，并分别写上“人生中最重要的五样”、“五项优点”、“五项缺点”，并请学生大方地说出自己所写的内容，帮助学生树立正确的价值观、树立自信，学会正确面对和接纳自己的不足；还让学生们伸出双手，拥抱自我，对自己说道：“我拥有很多，我有生命价值，我的未来充满希望！”

　　第三个阶段是“保护自我”。从生理上，佟老师指导孩子们认识自己身体，并教导他们要保护好自己的身体，要有自我保护意识，教会他们遇上困境如何寻求帮助的办法；从心理上，佟老师教导学生调节自己的情绪的方式，还让孩子们记下社会心理援助热线电话，为孩子们提供心理疏导的途径。

　　最后一个阶段是“总结和升华”。主要是对前面所讲内容的一个复述和温习，最后孩子们齐声朗读：“我接受我的不完美，我是值得被爱的，这个世界是欢迎我的、接受我的，我可以继续成长，我的人生充满希望！”

　　整个讲座，佟老师的语言形象生动，学生们的配合主动踊跃，讲座气氛热烈。结束后，孩子们纷纷表示收获很大，以后会注重自己的心理健康，多和老师、家长沟通。